시간관리가 되지 않는 사회초년생을 위한 책 BEST 3

사회초년생 추천 시간관리서 BEST 3

 

안녕하세요! 경제쏙쏙입니다.

🙇‍♂️ 만나 뵙게 되어 반갑습니다 🙇‍♂️

이번 글 주제는 사회초년생을 위한

경제 시간관리 필독서 BEST3입니다.

다들 시간이 돈이라는 이야기는 들어보셨을 겁니다.

너무 흔한 말이라 마음에 와닿지 않을 수도 있는데요.

이 말은 시간을 어떻게 사용하느냐에 따라

인생의 방향이 달라진다는 것을 뜻한다고 생각합니다.

그만큼 시간을 어떻게 활용할 것인지 마음가짐이

중요한데요. 제가 시간관리, 마음정리하는 데 도움을

받았던 책들을 소개드리려고 합니다.

이 책들을 읽고 본인에 맞게 계획을 한 번 짜보시면

좋을 듯합니다.

 

그럼 책들을 만나보러 갈까요? 👉

 

! 사회초년생 시간관리 필독서 BEST 3!

---

 

1. 시간관리 책을 읽은 이유

회사에 출근하고 돌아오면 유튜브를 보며 잠에 들던

제가 조금씩 노력하기 시작한 건 책을 만난 뒤입니다.

마음 한 구석에는 이제 취직도 했고 스스로도 쉴 때가

되었다고 생각했지만, 마음대로 쉬이 되지 않았습니다.

다들 시험기간에 공부하지 않고 유튜브를 본 경험이

있으신가요? 유튜브를 보면서도 마음이 불편하셨죠?

제 마음이 꼭 그랬습니다. 거창한 이유가 아니라

그냥 제 마음이 불편해서 책을 읽기 시작했습니다.

 

그중에서도 시간 관리 책들을 중점적으로 읽었습니다.

무언가를 이루겠다는 목표는 없었습니다. 다만, 끝없는

우울로 빠져드는 시간들만은 막고 싶었습니다.

그래서 시간을 효과적으로 관리하는 사람들의 방법을

보고 저의 방법대로 해석하고자 했습니다.

아직까지도 시행착오를 겪고 있지만, 나름대로

방법을 찾아가고 있다고 생각합니다.

 

2. 시간관리 책 BEST 3

혹시 저처럼 유튜브를 봐도 죄책감이 드는 분이라면

아래의 책들을 추천합니다. 여러 책을 읽었지만

그냥 뜬구름 잡듯이 행태를 비판하기만 하는 책은

걸렀습니다. 구체적 해결방안이 필요했기 때문입니다.

 

아래의 책들은 구체적인 해결방안이 있을 뿐만 아니라

마음가짐도 바르게 할 수 있도록 도와줍니다.

 

나의 하루는 4시 30분에 시작된다

나의 하루는 4시 30분에 시작된다

새벽 기상으로 유명한 김유진 변호사의 저서입니다.

작가도 변호사가 된 뒤 허무한 생활을 지속했고,

그 생활을 막고자 새벽기상을 시작했다고 합니다.

새벽기상뿐만 아니라 하루 스케줄을 어떻게

관리해야 자신의 인생을 살아갈 수 있는지 예시와

스케쥴러도 제공해 줍니다.

 

이 책을 읽고 바로 새벽기상을 적용했습니다.

당장 4시 반 새벽기상을 하기에는 무리가 있어

6시 반 기상부터 30분씩 당겼습니다.

현재는 6시에 기상하고 있습니다. 5시 30분까지

당겨봤지만 피곤해서 쉽지가 않았습니다.

저에게 맞는 시간을 찾아 실천하는 것이 중요합니다.

 

책에 나오는 스케쥴러가 제게 딱 맞지는 않아서

변형해 사용하고 있습니다. 시간대별로 무엇을 했는지

적어보는 것은 귀찮으시더라도 꼭 한 번 해보시기를

추천드립니다. 본인에 맞는 스케줄을 눈으로 확인하실

수 있으실 겁니다.

 

아주 작은 습관의 힘

아주 작은 습관의 힘

 

아주 작은 습관의 힘은 습관을 만들어가는 방법을

알려줍니다. 책에서는 습관을 형성해 가는 방법부터

공간분리까지 다양하게 습관을 쌓아가는 법을 다룹니다.

 

책을 읽고 바로 적용하는 스타일이라, 책에 나온 내용을

다음과 같이 적용해 보았습니다.

 

먼저 집안의 구역에 각각 역할을 부여했습니다.

침실의 책상에서는 생산적인 일만 진행하고 있습니다.

저녁 먹을 때에는 꼭 주방 쪽 식탁에서만 먹고 있습니다.

공간을 분리함으로써 해당 자리에 앉으면 자동으로

정해진 일을 하도록 세팅한 것입니다.

 

다음으로 습관 만들 때에는 기존 행동에 연결했습니다.

스트레칭을 하고 싶다면 밥 먹고 양치질 후 스트레칭을

하도록 계획했습니다. 그렇게 되면 양치질 다음의

동작으로 쉽게 연결하여 할 수 있기 때문입니다.

 

휴대폰을 보는 습관은 휴대폰 감옥을 구매했습니다.

휴대폰을 보기 어렵게 만듦으로써 습관을 바꾸어

나가는 중입니다.

 

이처럼 습관을 쌓거나 없애는 좋은 방법들을 단계별로

설명해 줍니다. 굉장히 친절한 책이니 꼭 읽으보시길 바랍니다.

아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘

아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘

 

이 책은 새벽기상이 아닌 저녁루틴에 대해 말합니다.

흔히 새벽형 인간이 있고 저녁형 인간이 있다고 합니다.

저녁형 인간들을 위한 책입니다. 오후 시간 플래너부터

시작하여 저녁 루틴을 잡아가기 위한 방법을 세세하게

설명해줍니다.

 

저는 아침에 아예 늦게 일어나지도, 저녁에 늦게

잠들지도 못하는 사람입니다. 따라서 앞에 있던

책들과 적절히 혼합하여 사용하였습니다.

김유진 변호사처럼 새벽 4시 반에 일어날 자신은

없었기에 6시로 타협 봤고, 대신 저녁 루틴의 힘처럼

밤 11시까지 활동하는 것에서 10시로 조정했습니다.

 

책마다 이야기의 주인공은 다릅니다. 그리고 우리는

책의 주인공이 아닙니다. 그렇기에 무턱대고 책의

내용을 적용하게 되면 작심삼일로 끝나기 쉽습니다.

그러니 본인의 특성에 맞게 조정해서 사용하면

훨씬 효과적으로 사용가능합니다.

 

개인적으로는 새벽기상과 저녁루틴책을 먼저 읽고

자신의 하루 스케줄을 짜보기를 추천드립니다.

그 이후 형성하고 싶은 습관들이 있다면 습관 형성

책을 읽은 뒤 천천히 쌓아가시면 됩니다.

 

위의 방법을 사용했더니 하루에 가용시간이 좀 더

늘어나게 되었습니다. 물론 적응할 때까지, 솔직히

적응하고 나서도 피곤한 건 사실입니다.

그래도 삶을 살아는 방향이 나아졌다는 점에서

스스로의 만족감이 큽니다.

 

시간관리가 되지 않는 사회초년생들이라면 위 책들을

읽고 자신의 인생을 다시 한번 설계하길 추천합니다.

 

😊 긴 글 읽어주셔서 감사합니다 😊

 

 

✔ 위 글 내용은 작성자와 협의 없이 2차 배포나 수정을 금지합니다.